9% מהישראלים חיים עם אסתמה. רובם מכירים את התרופות – אבל מפספסים את הפעולה הפשוטה שיכולה להקל עליהם מהשורש
אם אתם חיים עם אסתמה או אלרגיה, אתם כנראה מכירים את השגרה: משאף בתיק, אנטיהיסטמינים בגלולה, ביקורים תקופתיים אצל הרופא. אתם יודעים מה מעורר התקף – ריח חזק, עשן, אוויר קר, מאמץ פיזי. אתם יודעים לנהל. אבל יש גורם אחד שרובנו מזלזלים בו, או פשוט לא חושבים עליו: האוויר בבית שלנו.
לפי הסוכנות האמריקאית להגנת הסביבה (EPA), האוויר בחללים סגורים מזוהם בממוצע פי 2 עד 5 מהאוויר שבחוץ. בשביל מי שמערכת הנשימה שלו רגישה ממילא, זו לא סטטיסטיקה מופשטת – זו הסיבה שחלק מהתסמינים פשוט לא הולכים, גם כשמתנהגים נכון לגמרי.
"אסתמה פוגעת בכ-300 מיליון בני אדם בעולם. הטיגרים הנפוצים ביותר כוללים אלרגנים, זיהומים נגיפיים – וחשיפה מתמשכת לאוויר מזוהם."
לפי קופת חולים רפא ובית החולים שניידר
רוב המזהמים בתוך הבית לא נראים ולא נריחים. קרדיות אבק מתרבות בשקט בתוך המזרן ובשטיחים. עובש צומח לאט בחדרי אמבטיה ובפינות עם לחות. חלקיקים עדינים מבישול ומחומרי ניקוי נשארים מרחפים באוויר זמן רב אחרי שמריחים אותם. ואם גרים ליד כביש ראשי – תחמוצות חנקן ממנועי רכב מסתננות פנימה ומצטברות.
לגוף שנוטה לתגובות אלרגיות, כל אחד מאלה הוא טריגר פוטנציאלי. הבעיה היא שהחשיפה היא יומית, שעות ארוכות, לרוב בשינה – כשהגוף הכי פחות מוכן להתמודד.
| 9%
מהאוכלוסייה הבוגרת בישראל מאובחנת עם אסתמה |
×5
זיהום האוויר בתוך הבית לעומת בחוץ, לפי EPA |
5,500
מקרי מוות מוקדם בשנה בישראל מזיהום אוויר |
תרופות לאסתמה ולאלרגיה נשימתית עושות עבודה חשובה: הן מרחיבות דרכי נשימה, מדכאות תגובה דלקתית ומקלות על תסמינים. אבל הן לא מסלקות את הגורם שמעורר את התגובה מלכתחילה. זה כמו לנגב את הרצפה בלי לסגור את הברז – עובד, אבל צריך לעשות את זה שוב ושוב.
ניהול נכון של אסתמה ואלרגיה כולל שני נדבכים: טיפול תרופתי מצד אחד, והפחתת חשיפה לטריגרים מצד שני. כשמטפלים בשני הנדבכים יחד – ההתקפים נעשים פחות תכופים, המינונים יכולים לרדת, ואיכות החיים עולה.
בשנים האחרונות פותחו פתרונות טכנולוגיים יעודיים לשיפור איכות האוויר הביתית. מטהרי האוויר החשמליים מסננים את האוויר באופן פעיל ואוטומטית.
מסנן HEPA אמיתי לוכד חלקיקים עדינים עד גודל של 0.3 מיקרון – כלומר קרדיות אבק, אבקת פרחים, עובש וחלק ניכר מהאלרגנים שמרחפים באוויר. זה כשלעצמו משמעותי. אבל שארפ הוסיפה שכבה נוספת: טכנולוגיית Plasmacluster, שפולטת יונים חיוביים ושליליים הנצמדים לוירוסים, חיידקים ועובש ומנטרלים אותם עוד לפני שהם נשאפים.
לפי בדיקות שנערכו ב-Japan Food Research Laboratories, הטכנולוגיה נטרלה 99% מחיידקים מרחפים תוך 14 דקות בחדר של 25 מ"ר. מטהרי שארפ מאושרים על ידי אגודת האלרגיה הבריטית ונמצאים בשימוש של למעלה מ-100 מיליון משפחות בעולם – נתון שרלוונטי במיוחד לאנשים עם מערכת נשימה רגישה.
"הפחתת חשיפה לאלרגנים היא חלק מרכזי מניהול אסתמה – לצד הטיפול התרופתי."
לפי הנחיות קופת חולים כללית
לשים מטהר אוויר בחדר השינה – שם מבלים 7-8 שעות רצופות, ולרוב אין חילוף אוויר.
לנקות מסנני מזגן לפחות פעם בחצי שנה – מזגן שלא נוקה מפזר בחזרה את מה שסנן.
לכסות מזרנים וכריות בציפיות אנטי-אלרגיות – זו ההגנה הפשוטה ביותר מקרדיות אבק.
לאוורר בוקר וערב, לפני שיא שעות התנועה – 10 דקות מספיקות לחלופין אוויר אפקטיבי.
לא לייבש כביסה בתוך הבית – הלחות שמשתחררת מעודדת גידול עובש.
לפרטים על מטהרי האוויר של שארפ: www.sharp-purifier.co.il
מקורות: קופת חולים כללית, לאומית ורפא · בית החולים שניידר לילדים · U.S. Environmental Protection Agency · דוח משרד הבריאות והמשרד להגנת הסביבה (ינואר 2025) · Japan Food Research Laboratories · Euromonitor International 2023
שיתוף
אולי תאהבו גם
האתר משתמש בעוגיות (cookies) על מנת לסייע בניווט, ניתוח השימוש באתר ולסיוע בקידום השיווק. שימוש באתר מהווה הסכמה לשימוש בעוגיות לעמוד מדיניות פרטיות
